Petite sortie de mise en forme, 34"22 à presque 9km/h, je prends soin de ne pas aller au dela de 160 bpm.
Midi: 1 velouté de potiron au lard, 1 tranche de jarret, lentilles, 1 mini saucisse, 1 glace vanille, 2 verres de vin.Sortie en famille à la bonne heure, la carte a changé mais pas la bonne ambiance ni la qualité des plats. En plus le dimanche les menus enfants sont offerts, la fête.
Soir: 1 tranche de jambon, harricots verts, pain, 1 yaourt, 1 orange.
Pas tellement envie d'aller bosser demain...
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