dimanche 22 mai 2011

22 mai - running sucks

Qui aurai pu prédire un tel chamboulement planétaire depuis 2 mois? Printemps, renouveau.

Les révoltes en Afrique, faillite de pays Européens, Ben Laden mort, les 40 ans de Gilles, l'entorse à la cheville de mon fils, ma femme qui reprend le travail, une sécheresse sans pareil qui s'annonce dès fin avril, DSK devant les juges, l'ordinateur passe au ssd, la vente de notre voiture sans parler du mariage de Kate et William.

Rien de surprenant en soit, tout ça devait arriver. Ce qui étonne c'est la concentration d'évènements sur une si courte période.

Et pourtant la Terre continue de tourner, et l'idée d'un monde nouveau émerge. Mais quel monde? Pas de leader à portée de vue, serait ce un mode participatif? Non bien sûr.

En attendant, j'ai participé à la course de "Courir ensemble" organisée par Handicap international. Très belle course dans le bois de Boulogne, mon terrain de jeu préféré en cette saison.

J'accompagnais un ami qui débute en course à pied, et vu les kilos emmagasinés ces derniers temps je pouvais difficilement faire mieux que ces 50'24 arrachées par un sprint final mémorable. Tout autant mémorable que la chute à vélo que je fais au retour par ce beau dimanche de printemps. J'échappe au pire de justesse et me relève avec un oeuf d'autruche en guise de genou.

Plus de peur que de mal au final et cela ne m’empêche pas recourir assez rapidement.

En fait je prépare la course du château de Vincennes pour le 12 Juin. J'espère pour le coup approcher les 45' même si je n'y crois pas trop (chaleur, allergies et kilos en trop sont mes ennemis).

Alors je me fais une raison et tire déjà du plaisir à rechausser mes runnings 2 à 3 fois
par semaine pour un pur moment de solitude. Et puis cette fois je courrai pour l'association "les Petits Princes" donc peu importe la performance.








Créée en 1987, l'Association Petits Princes réalise les rêves des enfants gravement malades. En viva
nt leur passion et en réalisant leurs rêves, ces enfants trouvent une énergie supplémentaire pour se battre contre la maladie. Plusieurs projets sont organisés pour un même enfant en fonction de ses traitements et hospitalisations. Aujourd'hui, un rêve est réalisé tous les deux jours.


Running Sucks, c'est le slogan d'un t-shirt de Nike que j'ai croisé ce matin parc cardinet. Provocation et refus de soi, étonnant. A moins que cela ne veuille dire autre chose, je porte ce t-shirt parceque moi je en fais pas du running mais du ...

Va savoir, trop compliqué, trop tendance pour les canards et le héron du parc.

De
mon côté je travaille, depuis peu, mon efficacité cardiaque qui a toujours été moins point faible et m’empêche soit de tenir les hautes allures de course soit de tenir la distance en endurance.

Je passe donc 45' à 133bpm de moyenne ce qui me vaut du 8,3km/h. A cette fréquence/allure il faut se mettre en mode pilotage automatique rapidement pour éviter toute lassitude.

A la fin de la séance j'ai comme l'impression de me réveiller en douceur d'un sommeil profond, c'est très agréable.

Sinon côté poids, 79,4kg ce matin. Je suis moins vigilant et fait moins de sport, résultat je regrossi lentement mais surement

Pas terrible, je ne prendrai qu'une fois de la glace Berthillon ce midi! Achetée en pot de 1/2L dans le quartier c'est un véritable moment de bonheur à portée de cuillère.

Promis, cette semaine j'irai courir au moins une fois.

Et puis bientôt ce sera la Croatie, les vacances en famille et la mer. En attendant nous venons de céder notre voiture, adieu assurance, galère pour trouver une place résidentielle, bouchon en tout genre et autres dégradations de la vie de tous les jours.

Bonjour, RER, transilien, métro, bus, tramway et surtout marche. Redécouvrir la ville autrement, en toute simplicité. Bizarrement ce ne sont pas les trajets vers l'oise qui vont plus poser de soucis mais plutôt ceux vers la proche banlieue.

On testera cela dimanche prochain pour la fête des mères.

Après les vacances nous prendrons un abonnement chez Europcar. La formule à 25€ par mois offre 60% de remise sur la location des véhicules dans la limite de 48j de location par an.

A voir selon notre consommation mais on devrait être largement en dessous du coût de possession d'un véhicule avec PV, remise en état, réparation et autre dépréciation du véhicule.

Enfin ça s'est en théorie, rendez vous dans un an pour voir ce que cela donne avec les joies et bonheur du système locatif.

Autre révolution l'arrivée du SSD dans l'ordinateur. Un Crucial M4 64Go pour être tout à fait précis. Bye bye les bruits de disque dur qui gratte, bonjour silence et surtout performance. Le passage du système d'exploitation sur SSD fait passer l'ordinateur dans une nouvelle dimension où les temps de chargement du système sont quasi nulles.

Dernier bouleversement le retour au travail de ma femme qui s'en sort très bien en tant qu'agence de rencontre pour les entreprises en quête de partenariat privé-public. Je suis très fier d'elle.

Enfin la sécheresse qui s'annonce, notre terre est tout craquelée, comme les paysages africains que l'on voit à la télé. Les plantes et les vers de terre meurent à petit feu. Et pourtant nous ne sommes même pas en juin.

Quelle est donc cette planète que l'on laisse à nos enfants?