20 Octobre

Le premier jour du reste de ma carrière. Je suis à 90,2 kg à ce matin, bref le gros repas d'hier, surtout par le vin, et l'inactivité du dimanche aura donc eu raison de moi! (seulement 1 kg par rapport à samedi, y'a du progrès je ne prends pas 2 kg dans le week-end!)

Je plaide coupable et récidiverai volontier si c'est pour autant me régaler. Pour me faire pardonner je me fais un petite marche de la maison au métro Villiers, c'est 13" de marche avec un soleil magnifique.

Nouveau boulot, nouveaux transports, mais je pense que je peux dire adieu au vélo, tant pis. Je vais en revanche privilégier la marche à pied dans la mesure du possible.

Matin: 1 yaourt, 1 pomme.

Midi: 1 soupe potiron et épices, 1 salade à l'indienne (volaille, concombre, tomate, épices, et plein d'autres choses), 1 fromage blanc, 1 compote de pomme.

Le tout acheté dans une boutique qui s'appelle soup & juice, et qui m'évite de manger un gros panini ou autres joyeusetés.

Y'a des menu, pas trop la queue, des tables en terrasse pour profitter du soleil et plein de bonnes choses à déguster.

Soir: Ris de veau, poires et fondue de poireaux, 1 part de reblochon, 1 mangue.