lundi 7 décembre 2009

7 Décembre

Matin: 1 tartine beurrée, 1 verre de lait, 2 clémentines

J'entre de nouveau en phase ascendante côté poids à 73,9kg. Rien d'anormal après 3 semaines de baisse. Faudra être vigilant dans les jours à venir à et limiter les petites douceurs chocolatées du soir et autres fromages...

Midi: Croustillant aux fruits de mer, gambas et saint jacques, 1 soupe, 1 pomme

Choix cornelien ce midi à la cantine, entre les manchons de canard braisés, le croustillant aux fruits de mer et le filet de loup accompagnée d'une petite tapenade. Quelle chance d'avoir une telle qualité.

La journée est entre-mêlée de différentes réunions en tout genre, rien de bien excitant.

Soir: 1 oeuf, salade d'oreille de cochon, 1 yaourt, 1/2 poire, 1 clémentine, vin, 1 chocolat

Le menetou-salon accompagne très bien ce repas simple mais délicieux. Grosse déception au moment de sortie courir, la plus était battante, je fais vite demi-tour et me console en regardant Dr House....

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