Je passe quelques coups de fil histoire de programmer la semaine. Etirements de circonstance vu que je ne vais pas courir avant demain pour une séance de VMA sur piste.
J'ai hâte de voir la distance parcourue sur 6' pour calibrer mes prochaines sorties à la rentrée. En attendant je me sens en très grande forme.
Midi: 1 nem, Poisson au gingembre, 1 yaourt, 1 pomme
Soir: Salade de pousse d'épinard, foie gras, filet mignon, riz au lait
Diner à la bonne heure entre vieilles connaissances, le repas est toujours autant gourmet et les prix aussi doux.
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