mercredi 16 décembre 2009

16 Décembre

Matin: 1 tartine beurrée, 1 verre de lait, 1 pomme

Ma petite sortie d'hier me vaut une belle décrue de poids à 73,1 kg (-600g...) ce qui me mets sur la piste de la rétention d'eau vu que j'ai correctement bu en rentrant.

La situation dans le métro s'empire de jour en jour, pour demain j'envisagerai le bus.

Midi: Soupe à l'oignon, poitrine de veau farcie, 1 yaourt, 1 pomme

Le repas de Noel s'approche, en attendant la décoration est magnifiquement dressée. Toutes ces prestations sont fournies par la société Arpège qui correspond à l'offre supérieure du groupe Elior.

Soir: Mousse de thon, sardine, ratatouille, 1 yaourt, 1 clémentine, 2 noix

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