samedi 19 septembre 2009

18 Septembre

Matin: 1 tartine beurrée, 1 verre de lait, 1 smoothie

76,2kg à ce mati, incompréhensible! Je me fais un trajet exotique pour oublier, en prenant le 74 jusqu'au Louvre puis la ligne 1 jusqu'à Saint Mandé. Au final je mets 5' de plus qu'en enchainant la 13 et la 1 mais quel confort! Oublié les quais bondés.

Midi: 1 Sandwich jambon fromage au pain poilane, 1 yaourt, 1 pomme

Le problème des sandwichs c'est essentiellement le beurre ou la mayonnaise qui est vigoureusement badigeonnée. Ici les quantités sont raisonnables.

La journée est très étonnante, je prends une bière en bonne compagnie pour clore le chapitre.

Soir: Patchwork de bonnes petites choses du quartier pour fêter l'anniversaire de la ptite dernière

Je suis bien fatigué, du coup pas de sortie ce soir.

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