Matin: 1 tartine beurrée, 1 verre de lait, 1 smoothie, 1 brugnon, 2 cuillerées de grainesLa balance m'affiche un étonnant 75kg tout rond. A croire que mes petites accélérations d'hier ont créée du muscle. Va savoir
Midi: 2 nems, Poisson au gingembre, brocolis aux champignons noirs, 1 yaourt, reine claude.
Je trouve du levain dans la boutique bio du quartier. Cela va me permettre de me lancer dans la confection de pain "made at home". J'ai hâte de m'y mettre, aussi loin que cela remonte, j'ai souvenir de pétrir la pâte que ce soit pour de la pâtisserie ou autre.
Soir: Pique-nique au parc Cardinet
Ce qui sera sans doute le dernier pique-nique de la saison s'avère particulièrement sympathique, court mais intense.
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