dimanche 12 avril 2009

12 avril

Matin: 1 yaourt, 1 verre de lait, 1 pomme

J'évite de prendre du beurre après la raclette d'hier soir. Je chausse mes baskets pour une sortie en douceur en sous-bois chez mes beaux-parents. Au bout de 5" la pluie commence à tomber doucement.

Je fais 63' à rythme doux en prenant soin de respirer profondément. Les odeurs d'humus sont divines, et je profite pleinement des 10km.

Midi:
Crevettes, fondue de poireaux au curry
Poulet au vin jaune, riz et morilles
Salade de fruits au mascarpone
Gâteau au chocolat

Nous fêtons Pâques autour d'un excellent repas concocté par ma belle-mère. Le tout accompagné de vin tout à fait divins de mon beau-père.

Soir: 1 tranche de jambon, 1 yaourt, 1 pomme.

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