Le bbq d'hier est passé comme une lettre à la poste, et ce ne sont que 100g de pris sur le week-end ce qui me fait stagner, au bilan de la semaine, à 77,3kg. A croire que ma gestion des repas est devenue optimum.
Midi: 1 salade à base de quinoa, crevette, avocat, 1 jus de pamplemousse, 1 fromage blanc avec son coulis de miel et ses céréales.
Je fais le trajet jusqu'à Levallois en bus, ce qui me permet de constater que le trajet est agréable le soir mais embouteillé et donc stressant le matin. La journée se passe entre 2 réunions.
Soir: 1 plateau de fruits de mer, 1 glace, 2 verres de vinSoirée en amoureux du côté de Bonne nouvelle. Les fruits de mer sont un régal de fraicheur et le Riesling fruité à souhait.
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