Matin: 1 tartine beurrée, 1 verre de lait, raisin77kg tout rond comme mon bidon... La décrue est bien entamée avec 1,2kg de perdu en moins d'une semaine.
La courbe d'évolution de mon poids sur 1 an est tout de même remarquable avec une reprise de poids continue depuis Mars. En cause, une relâche de vigilance sur l'alimentation et l'alcool mais également l'arrêt de la préparation du semi d'Aix, bien entendu les presque 2 mois de break entre Septembre et Novembre pour cause de surcharge de boulot.
La reprise du footing est difficile, le froid et la neige aidant en fin d'année... J'ai hâte de reprendre mon poids de forme autour des 73kg et dois me fixer des sorties plus régulières en semaine.
Les soldes d'hiver ont commencé dans certaines régions, bientôt ce sera à notre tour de profiter des prix de extraordinaires sur des produits d'une banalité confondante comme des jeans, des chaussures ou encore des chemises...
Tous ces produits sont devenus en même temps accessible au plus grand nombre et montés de gamme de prix. Heureusement que 2 fois par ans la grande purge des stocks remet, un peu, les choses à leur place.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire