Le semi d'aix en provence a eu lieu sans moi. Exit les 8/10 semaines de préparation, l'émotion de participer à un semi-marathon, le plaisir de voir des amis.
Tout ça n'a pas eu lieu. A la place un petit jogging de 45' dans le parc monceau, les poumons chargés de pollens et un énorme repas de fête des mères.
Pour les semaines à venir je vais revenir aux fondamentaux avec l'acquisition d'une endurance fondamentale stable. Pas de course de prévue à l'horizon.
Vivement les vacances.
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