Sortie dominicale de 50' à 160bpm de moyenne pour 9,4km/h. Et dire qu'au mieux de ma forme je sortait à 140bpm et plus de 10km/h.
Mais bon comme dit la publicité, ça c'était avant. Pas de passéisme, je dois aller de l'avant et me réjouir des très bonnes sensations ressenties, de ce sentiment de quiétude et d'apaisement malgré les bourrasques de vent.
Côté poids après une remontée d'un coup à plus de 94kg ces 2 dernières semaines je repasse à 93kg.
Pas de course en perspective dans l'immédiat, je tente par contre d'améliorer le foncier avant d'envisager une saison 2014-2015 plus soutenue.
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