30 Juin

Matin: 1 tartine beurrée, 1 verre de lait, 1 pomme

Footing de 37' en pleine nature, je me foule le cheville à mi-parcours mais je continue pour autant mon chemin après massage et friction. Le but était d'aller acheter du pain pour ce matin. Impossible de ne pas terminer la mission!

Nous passons la matinée à Clairvaux pour faire le marché du jour, nous y trouvons une fruiterie dans laquelle nous achetons du bon fromage local (comté, bleu de gex) et des fromages blancs.

Midi: 1 steak haché, salade de tomate, 1 fromage blanc, cerises

Piscine en journée, traite des vaches en début de soirée. Je rentre avec une bouteille de lait de vache, à quelques encablures du bonheur

Soir: Barbecue, salade, fromage, fruit, chocolat, rosé

Le menu est maintenant bien établi. Un peu de grillade par ci, un peu de salade par là et surtout une bonne portion de chocolat suisse!

29 Juin

Matin: 1 tartine beurrée, 1 verre de lait, 1 pomme

A peine levé je parts à la recherche de lait entier à la ferme du coin. Je suis orienté vers la fruiterie du coin qui m'oriente vers une autre ferme du coin.

Au final je prends du beurre et de la crème de la fruiterie. Pour le lait, on verra cela un soir entre 17h30 et 18h30 avec le fermier du village.

Midi: Pique-nique

Nous déjeunons à Lausanne sur les bords du lac Léman en Suisse. L'endroit est sympathique mais sans plus. Comme la ville. Immense quartier piéton sans âme ni boutique remarquable.

Aux abords du chocolatier Blondel nous démarrons notre stock de chocolat que nous poursuivons au gré de la balade. Noir, au lait, aux amandes, les mendiants, tout y passe pour la plus grande joie des petits comme des grands.

Le trajet est par contre difficile et nous mettons plus de 2h pour revenir sur le Jura.

Soir: Saumon au barbecue, salade, comté, 1 pomme, crémant du jura

Un crémant du jura rosé nous accompagne durant le repas, très doux, agréable.

28 Juin

Matin: 1 tartine beurrée, 1 verre de lait, 1 pomme

Midi: pique-nique jurassien à base de pâté, jambon fumé, yaourt, melon d'eau.

Départ pour la Cascade du Hérisson, promenade nature au programme. Le ballade est interrompue par la chute d'un vieux monsieur qui se tape la tête sur un rocher et que nous secourons.

Soir: Poulet au bbq, salade verte et de tomate, reblochon, 1 pomme

Je termine enfin ma présentation pour mon "super appel d'offre qui m'a empêché de vivre depuis 1 mois". Soirée détente à l'écoute de Love2 de AIR.

J'explore ensuite le reste des cadeaux de la fête des pères basés sur les 100 meilleurs albums des années 2000 publiés par les Inrockuptibles .

27 juin

Matin: 1 biscotte, 1 verre de lait, 1 jus de fruit

Nous sommes arrivés hier soir dans le Jura, prêt du lac de Chalain. Cela va faire 2 semaines que je suis inactif j'ai donc hâte de parcourir les sentiers naturels de la trans-jurassienne.

A peine levé je mets mes mizuno pour un parcours de remise en forme autour du lac. 3 parcours s'offrent à moi,

• le tour du lac estimé à 12km
• une boucle qui monte et qui descend, plus technique donc de 6km
• une boucle de 10km autour du lac qui m'a l'air assez équilibrée.

Pour aujourd'hui je me fait le parcours de 10km pleine nature, l'air sent la vache et les foins, puis rapidement le sous-bois.

Je boucle mes 10km en 1h, les vacances peuvent commencer.

Soir: Saucisses grillées, salade de tomates, reblochon, comté, vin rosé, 1 pomme

En journée nous avons fait les courses auprès du super-marché local qui disposait d'un stock important de produits de la région. Nous faisons une razzia sur les produits de la charcuterie Clavière qui propose des saucisses en tout genre dont au vin jaune, un délicieux jambon fumé.

La préparation du barbecue se fait avec une bière jurassienne, Rouget de l'isle.

Bière fabriquée dans le Jura, on peut s'abreuver de bière blanche, brune, ambrée etc....

Nous dégustons les délicieuses saucisses avec un vin rosé du cru local qui fait très bien l'affaire.

En fin de soirée, je m'écoute Takk de Sigur Ross album des plus planant, idéal pour s'apaiser dans le noir. Je repense aux groupes de ma jeunesse, Lush, This Mortal Coil, en tête de pont.

Ils sont décidément très forts ces Islandais.

2 Juin

Le soleil est au rendez-vous pour cette 2em journée à Levallois. A midi les terrasses sont remplies d'assiettes de salade, et autres bouteilles d'eau bien fraiches.

Le fond de l'air sent la plage. Pour ce qui est du boulot je reprends la main sur mon appel d'offre. Un bonne nuit de sommeil, un mental positif et la perspective d'un jogging en soirée me permettent de retrouver équilibre et confort.

En fin de journée je m'organise une sortie dans les rues de Paris, direction Porte Maillot. Des grappes de jeunes femmes ont envahi les terrasses de café et restaurant à siroter des bières salades et fumer des cigarettes.

De son côté la gente masculine fait son jogging afin de parfaire sa silouhaite pour l'été.

Le monde à l'envers en quelque sorte.